伊藤とのトレーニング歴
4年程度
指導形態
>> パーソナルトレーニング
競技歴・実績
◯ロードレース ８年
ＪＢＣＦ宇都宮クリテリウム２位
◯トラックレース
都道府県対抗1km優勝
和歌山国体 チームスプリント５位
◯競輪Ｓ級
各種レース優勝
Ｇ１出場
トレーニングの目的
さらなる競技レベルの向上を目指して
トレーニング指導受講前のお悩み
ダッシュ力・パワーの不足を感じていた
トレーニング指導を受けてみての変化 (体力面での変化）
脚だけでなく全身のパワーアップに繋がった
トレーニング指導を受けてみての変化 (競技面での変化)
Ａ級２班からＳ級１班へ上がることができた
伊藤からの一言
30歳を超えてから競輪に挑んだ皿屋選手ですが、年齢関係なく毎年フィットネスが向上しています。毎週のように試合(レース)がある中で、ストレングストレーニングに割くことができる時間が限られていますが、その中でもパフォーマンスにつながるよう、引き続きサポートさせていただきます。
今後とも、よろしくお願いいたします。