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【フィッティング】ロードバイクで膝が痛くならないサドルの高さ
こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、フィッティングについて解説しています。 サドル高について質問です。膝が痛くならない位置はどこですか? 以上のように、膝の痛みを解決するためのサドルの高さについ... -
【フィッティング】クリート位置はつま先か、かかと寄りか
こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、フィッティングについて解説しています。 クリートについての質問です。つま先?かかと?どちら寄りにしたほうがいいですか? 以上のような、クリートの位置の疑問と、...
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