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こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、ロードバイクでの痛みについて解説しています。 サイクリング中に膝が痛くなります。その原因と解決方法を教えてください。 以上のような、ロードバイクで発生する膝の...

フィッティングをする際、必ずと言っていいほどクリート位置を調整することがあります。その際に使用されているシューズのサイズと足の形・大きさが適正でないと感じることもあり、クリート位置に調整しづらいという場面があります。   サイクリング...