シューズ

筋トレをおこなう際のシューズ選びに悩まれたことはありませんか。個人的には、ランニングシューズよりも、ウエイトリフティングシューズやフットサルシューズを活用することをオススメしています。こちらの記事ではシューズの違いについて説明しています。参考にどうぞ。

サイクリング中に、膝の内側や外側が痛くなると訴える方がいます。そうした痛みは、プロ・アマ関係なく多くのサイクリストたちの悩みです。こちらの記事では、膝の痛みの原因とそれに伴う対処方法を紹介しています。

サイクリング中に膝を痛める方の中に、シューズの選び方が適正でないことが原因の方がいらっしゃいます。自分の足の型や大きさにあったシューズを選ぶことで、快適にサイクリングを楽しむことができます。本記事では、自身にあったシューズの選び方について紹介しております。