ロードバイクのアイテム– category –
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ロードバイクを始めたら3本ローラーでトレーニングをしよう
こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、トレーニングについて解説しています。 ととまる 3本ローラーを買おうか悩んでいます。 3本ローラーの効果について教えてください。 以上のような、3本ロ... -
ロードバイクのシューズの選び方
フィッティングをする際、必ずと言っていいほどクリート位置を調整することがあります。その際に使用されているシューズのサイズと足の形・大きさが適正でないと感じることもあり、クリート位置に調整しづらいという場面があります。 サイクリング...
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