レースについて

日本国内のロードレースシリーズを主催しているJBCFに挑みたいと考える方に向けて、レースの参戦方法とE3からE1に上がるまでにどのようにトレーニングをすればいいのか、フィットネスデータを参考に紹介させていただきます。